O chá de tomilho é um desses remédios naturais, trazendo diversos benefícios para a saúde de quem o ingere. Para que serve o chá de tomilho. Essa erva aromática possui muitos benefícios, contribuindo para a saúde do corpo e para o bem-estar. Confira abaixo todas as vantagens que o chá de tomilho pode trazer para o seu dia a dia.. Como fazer o chá de tomilho. Para fazer o seu chá, você irá precisar de: Meio litro de água; 2 colheres (chá) de folhas de folhas de tomilho (secas ou in natura) Coloque a água no fogo e, quando começar a ferver, apague e coloque as folhas do tomilho. Deixe tampado em infusão por cerca de 10 a 15 minutos. Após esse período, você.
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Na forma de extrato seco (chá), o ideal é não passar de 3 xícaras ao dia, ou seja, 1 colher de sopa da erva seca para 1 litro de água. Contraindicação do tomilho. A nutricionista explica que quando consumimos o tomilho na forma de chás ou suplementos para fins medicinais, é preciso prestar atenção na dose e no tempo de uso.. O chá de tomilho também é usado para desinfetar a pele e a sua superfície. 16. Prevenção e tratamento da anemia: O tomilho é uma excelente fonte de ferro, fornecendo cerca de 20% da dose diária recomendada deste mineral. O ferro é vital para o desenvolvimento dos glóbulos vermelhos e da produção de energia.
